Orzechy laskowe zawierają kwas foliowy, który jest niezbędny dla prawidłowego przebiegu ciąży, a witamina E zapobiega ryzyku poronienia. Orzechy laskowe zawierają wiele innych witamin z grupy B, które korzystnie wpływają na układ nerwowy, a potas i wapń korzystnie wpływają na serce.

Ze względu na zawartość witamin i olejów, orzechy laskowe są odpowiednim składnikiem diety osób wyczerpanych chorobą. Wysoka zawartość manganu, który wzmacnia kości, sprawia, że ​​napój ten nadaje się również dla dzieci.