Najzdrowsze przekąski dla serca...
Suszone owoce, orzechy i nasiona – zawierają zdrowe tłuszcze, które obniżają poziom „złego” cholesterolu i zmniejszają ryzyko chorób serca. Awokado jest bogate w potas, który jest niezbędny do normalizacji ciśnienia krwi. Owoce cytrusowe i granaty – poprawiają parametry krwi, chronią naczynia krwionośne przed tworzeniem się blaszek miażdżycowych. Czekolada gorzka – zawiera substancje, które mają zdolność […]
by user
Latest Post
Najzdrowsze przekąski dla serca...
Suszone owoce, orzechy i nasiona – zawierają zdrowe tłuszcze, które...
Discover More
Produkt zawierający więcej witami...
To jest wątroba wołowa. Porcja smażonej wątróbki wołowej (100 g)...
Discover More
Napoje, które pomogą podnieść c...
Sok z granatuNależy pić jedną szklankę soku z granatów dziennie....
Discover More
Wieczorem warto zjeść kilka ugoto...
Dzięki temu unikniesz uczucia głodu, które może sprawić, że obudzisz...
Discover MoreEditor Pick
Najzdrowsze przekąski dla serca...
Suszone owoce, orzechy i nasiona – zawierają zdrowe tłuszcze, które...
Produkt zawierający więcej witami...
To jest wątroba wołowa. Porcja smażonej wątróbki wołowej (100 g)...
Napoje, które pomogą podnieść c...
Sok z granatuNależy pić jedną szklankę soku z granatów dziennie....
Wieczorem warto zjeść kilka ugoto...
Dzięki temu unikniesz uczucia głodu, które może sprawić, że obudzisz...
Trending
In Focus
Najzdrowsze przekąski dla serca...
Suszone owoce, orzechy i nasiona – zawierają zdrowe tłuszcze, które obniżają poziom „złego” cholesterolu i zmniejszają ryzyko chorób serca. Awokado...
Discover More
Produkt zawierający więcej witami...
To jest wątroba wołowa. Porcja smażonej wątróbki wołowej (100 g) zawiera około 9000 mcg witaminy A, co znacznie przekracza dzienne...
Discover More
Napoje, które pomogą podnieść c...
Sok z granatuNależy pić jedną szklankę soku z granatów dziennie. Pozytywny efekt będzie widoczny już po kilku dniach. Sok winogronowyZaleca...
Discover More
Wieczorem warto zjeść kilka ugoto...
Dzięki temu unikniesz uczucia głodu, które może sprawić, że obudzisz się nagle po północy. Białko jaja pozostaje w żołądku przez...
Discover More